Friday, October 31, 2014

Acupuntura para las Alergias del Otoño - Tucson Acupunturista - Juan Tejada

http://www.ahatucson.com/inicio---bienvenidos.html


¿Sufres de alergias en el otoño?

 Tucson Acupunturista - Juan Tejada - Acupuntura para la Buena Salud


 
El otoño nos trae los hermosos colores de las hojas al final de su ciclo y el clima es fresco que nosotros en Arizona usamos para presumir de lo bello que es donde vivimos. En la Medicina Tradicional China (MTC) este proceso tiene su raíz en los pulmones con sus emociones de melancolía, tristeza y dolor emocional. Este cambio de energía hace a los pulmones más sensitivos y es por eso que muchas personas sufren de alergias en el otoño. Para ayudar con las alergias, en MTC tratamos los pulmones para hacerlos mas fuertes y el bazo/páncreas para estimular el sistema inmunológico. 

La mayoría de las personas no saben de los beneficios de la acupuntura y las hierbas medicinales chinas pero son eficaces en aliviar y a lo largo sanar las alergias. Generalmente toman cerca de 10 tratamientos para curar las alergias y luego, dependiendo de tu constitución, es beneficioso venir a recibir tratamientos antes que llegue el otoño. 

¿Por qué sufrir en esta temporada tan hermosa - cuando puedes aliviar y con tiempo curar tus alergias con la medicina tradicional china? 

Llámenos para una consulta y tratamiento al 520-544-6603.  www.AHAtucson.com


http://www.ahatucson.com/inicio---bienvenidos.html

Acupuncture for Allergies - Tucson Acupuncturist - Juan Tejada shares...


www.ahatucson.com
 

Got Fall Allergies?

Tucson Acupuncturist - Juan Tejada - American Health Acupuncture


The Fall brings us the beautiful color of the leaves at the end of their cycle and the cool weather that we Arizonans brag about. In Traditional Chinese Medicine (TCM) we relate this process to the Lungs with its emotions of melancholy, sadness and grief. This energy change makes the Lungs more sensitive and that is why lots of people suffer from fall allergies. To help with the allergies, we treat the Lungs to make them strong and the Spleen to boost the immune system.

In case you were not aware, Acupuncture and Chinese Medicinal Herbs treats allergies successfully.  It usually takes about 10 treatments to heal them and then, depending on your constitution, come for occasional tune ups.

Why suffer through this beautiful Season - when you can heal your allergies with Traditional Chinese Medicine?!

Call us for a consultation and get relief today.  520-544-6603  www.AHAtucson.com

www.ahatucson.com


Thursday, October 30, 2014

Acupuncture for Digestive Problems - Tucson Acupuncturist, Juan Tejada


 

Juan Tejada- Tucson Acupuncturist

In Traditional Chinese Medicine (TCM) the Spleen and Stomach are in charge of transforming and transporting; this means that the Spleen transform what we eat into Qi (chee) and then it transports it to the organs, muscles and so on. The  Spleen/Stomach likes to be  warm (at about 100 degrees F.) so when we eat/drink cold foods, the Spleen and Stomach get cold and are not able to process the food as the stomach has cooled down. This slowing of the digestion until the stomach warms up again creates phlegm and we all begin to grow sideways (get fat). For our health and wellbeing it is important that we eat and drink warm foods to help the Spleen and Stomach to be efficient in their function, this way they provide us the energy that we need to perform our functions. Be GOOD TO YOUR SPLEEN, eat warm foods!

  • Ice Cream:  The worse food according to Oriental Medicine because it is cold, has sugar, and dairy. Substitute Nut Milk (homemade is easy to make -Click Here for recipes) for drinking milk. If you must have yogurt, choose Non-sweetened Organic and add your own fresh fruit and if needed a little honey.
Find out how Acupuncture can help heal your digestion...contact us today: 520-544-6603

Acupuntura para la Problemas Digestivos – Tucson Acupunturista, Juan Tejada


 

Juan Tejada- Tucson Acupunturista


En la Medicina Tradicional China (MTC), el bazo y el estómago son los encargados de transformar y transportar, lo que significa que el Bazo transforma lo que comemos en Qi (chee) y luego lo transporta a los órganos, músculos, etc. El Bazo/Estómago le gusta estar caliente (a unos 100 grados F.) así que cuando comemos/bebemos alimentos fríos, el bazo y el estómago se enfrían y no pueden procesar/transformar la comida, ya que el estómago/bazo están fríos. Esto detiene la digestión creando flema, esto se transforma en gordura y comenzamos a crecer hacia los lados (a engordar). Por nuestra salud y bienestar, es importante comer y beber alimentos calientes para ayudar al bazo y el estómago que sea eficiente en su funciones, de esta manera nos proporcionan la energía que necesitamos para realizar nuestras funciones. Se bueno con tu bazo, come alimentos calientes!

· Helado/Nieve:  Es la peor comida según la Medicina Oriental porque es frío, tiene azúcar y productos  lácteos.  Si come yogur, elija Orgánico y sin azúcar; Ud. le puedes añadir fruta fresca y si es necesario un poquito de miel.   Sustituya la leche de vaca por leche de semillas (es fácil de hacerla en casa) (Clic aquí para recetas).   
 
Averigua como la Acupuntura puede sanar tu systema digestive....  Llmanos al 520-544-6603

Wednesday, October 29, 2014

La Infertilidad y la Acupuntura - Tucson Acupuntura -Tucson Acupunturista Juan Tejada


La Infertilidad y la Acupuntura- Tucson Acupunturista
En Juan Tejada | 29 de Octobre 2014

La Infertilidad y la Medicina Oriental

La Infertilidad en la Medicina Oriental (MO) tiene que ver con el sistema de los riñones. Este sistema es responsable de muchas funciones en nuestro cuerpo, la reproducción y el desarrollo son dos de ellos. Para poder concebir, los riñones deben estar sanos, tienen que estar repletos de sangre y de Chi. La temperatura tiene que ser perfecta también para que la esperma y el óvulo puedan encontrarse y unirse de una manera equilibrada. ¿Que afecta el sistema renal? Exponerse al frío, el consumo/uso de drogas (legales e ilegales), vivir con estrés excesivo, comer chatarra, tomar bebidas gaseosas y alcohólicas. Es esencial evitar el agotamiento de su sistema renal si quiere tener hijos e hijas.  En la Medicina Oriental, trabajamos con el sistema renal (con Acupuntura y Hierbas Medicinales Chinas) con el fin de ayudar a las parejas a que produzcan  bebés de forma natural. Por supuesto, los otros sistemas de órganos son también ayudados/sanados en este proceso. Cuando el Cuerpo, la Mente y el Espíritu están unidos y trabajan juntos, la vida es mucho más fácil y se hacen bebés en un 2 x 3.

Un buen libro escrito por Radine Lewis, Ph. D. Maestría en Ciencias en Medicina Oriental - llamado “La Cura de la  Infertilidad” describe como ella fue ayudada por esta medicina que le cambio su vida y se volvió Acupunturista.


Acupuncture for Infertility - Tucson Acupuncture Clinic - Acupuncturist Juan Tejada shares in English & Español


 

Infertility and Acupuncture – Tucson Acupuncturist


By Juan Tejada | October 29, 2014

Infertility and Oriental Medicine

Infertility in Oriental Medicine (OM) has to do with the Kidneys system. This system is responsible for many functions in our body; reproduction and development are among them. In order for conception to take place the Kidneys need to be healthy, have lots of blood and Chi, and the temperature has to be perfect so the Sperm and the egg can find each other and interact in a balanced way. What affects the Kidney system? To prevent zapping your Kidney system whenever possible avoid being cold, taking drugs (both legal and illegal), manage your stress, don’t eat junk food, avoid drinking sodas, take good care of yourself. In Oriental Medicine, we work with the Kidney system (with Acupuncture and Medicinal Chinese Herbs) in order to help couples make babies naturally. Of course, the other organ systems are also helped in this process. When the Body, Mind and Spirit are working together, life is much easier and a piece of cake to make babies.  

A great book addressing this is written by Radine Lewis, Ph. D. Master of Science in Oriental Medicine –
"The infertility Cure"